Taping – jakie ma zastosowanie?

Taping, czyli plastrowanie, to zabieg rehabilitacyjny, polegający na przyklejaniu na konkretne miejsce ciała specjalnych plastrów o różnej długości oraz odpowiednio dobranym napięciu. Ma on działanie przeciwbólowe, rozluźniające i pobudzające krążenie. Z tapingu skorzystać można oczywiście w naszej przychodni LAS-MED Rehabilitacja w Warszawie!

Choć w pierwszym momencie taping wydawać się może bardzo nowoczesną metodą rehabilitacji, to tak naprawdę ma już… ponad 50 lat! W latach 70. XX wieku opracował ją japoński lekarz Kenzo Kase, ale popularność zyskała dopiero na początku XXI wieku, po igrzyskach olimpijskich w Pekinie, gdzie była powszechnie stosowana przez japońskich sportowców.

Na czym polega taping? Otóż jest to przyklejanie na konkretne miejsce ciała specjalnych plastrów o odpowiedniej długości oraz odpowiednim napięciu. Plastry nie zawierają żadnego leku tylko klej hipoalergiczny, z reguły utrzymują się przez kilka dni (od 5 do 7), można się w nich kąpać. Działanie tego zabiegu opiera się na zasadach kinezjologii (nauki o ruchach ciała człowieka) oraz teorii tensegracji czyli łańcuchów mięśniowo-powięziowych. Aplikacja plastra na ciało powoduje lekkie uniesienie oraz pofałdowanie naskórka, co natychmiast usprawnia przepływ krwi w sieci naczyń. Dzięki temu tkanki otrzymują więcej tlenu i składników odżywczych, niezbędnych do naturalnych procesów regeneracji. Dodatkowo, plastry działają na stawy, mięśnie, więzadła i powięzie – taping ma udowodnione właściwości przeciwbólowe, regeneracyjne, zmniejszające stany zapalne, przeciwobrzękowe oraz usprawniające.

Taping – wskazania

Taping jest metodą rehabilitacji, która znajduje zastosowanie głównie w leczeniu i rehabilitacji ortopedycznej, ale nie tylko. Stosuje się go również w fizjoterapii pooperacyjnej, neurologicznej, ginekologicznej, a nawet onkologicznej. Wśród wskazań do tapingu znajdują się więc między innymi:

  • bóle i kontuzje kolan,
  • bóle kręgosłupa różnego pochodzenia,
  • bóle i urazy ścięgna Achillesa,
  • bóle i przeciążenia stawu barkowego i łokciowego,
  • dyskopatie,
  • porażenia nerwów,
  • niedowłady kończyn (np. po udarze),
  • uszkodzenia mięśni i więzadeł,
  • rozległe krwiaki,
  • korekcja wad postawy,
  • obrzęki.

Oczywiście tapingu nie stosuje się u wszystkich – w przypadku każdego zabiegu medycznego istnieją pewne przeciwwskazania i nie inaczej jest z tapingiem. Plastrowania nie wykonuje się więc u pacjentów z otwartymi ranami i podrażnieniami skóry, z aktywnymi infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi lub grzybiczymi skóry, z zakrzepicą żylną, cukrzycą, a także z chorobami serca oraz nerek.

Taping? Tylko u profesjonalistów!

Choć przyklejenie kilku plastrów na skórę może się wydawać banalnie proste, to jednak do końca tak nie jest. Plastry powinny być nałożone na skórę w odpowiedni sposób (kształt plastra, jego ułożenie, rozciągnięcie) – tylko wtedy taping będzie skuteczny. Wyróżnia się sześć głównych technik aplikacji:

  • mechaniczną – ma na celu zwiększenie elastyczności tkanek,
  • powięziową – używaną w celu zmniejszenia napięcia powięzi,
  • przestrzenną – stosowaną na miejsca ze stanem zapalnym, obrzękiem lub bólem,
  • więzadłowo-ścięgnową – stosowaną w obszarze więzadeł i ścięgien,
  • funkcjonalną – stosowaną dla wspomagania lub ograniczania zakresu ruchu w stawach,
  • limfatyczną – stosowaną w profilaktyce obrzęków limfatycznych.

Z tego względu taping powinien być wykonywany przez wykwalifikowanych rehabilitantów – w przychodni LAS-MED w Warszawie pacjenci mogą oczywiście skorzystać z tego typu pomocy. Zadzwoń lub napisz do nas i umów się na wizytę w dogodnym dla Ciebie terminie -> http://www.lasmed.waw.pl/kontakt/.

2019-07-16T22:15:25+02:0016 lipca 2019|